Beginnende hardlopers gezocht. Kennemer Loopgroep start nieuwe groep
De Kennemer Loopgroep is bezig met een training op het strand.© Particuliere foto
De Kennemer Loopgroep start zondag 2 april met een nieuwe beginnersgroep. Deze groep is bedoeld voor mensen die willen beginnen met hardlopen of hardlopers die hersteld zijn van een blessure.
Je traint twee keer in de week - zondagochtend en woensdagavond - in de Heemskerkse duinen onder begeleiding van gediplomeerde trainers.
Na de beginnerscursus kun je doorstromen naar een van de vier andere groepen die de Kennemer Loopgroep heeft. Deze groepen hebben verschillende niveaus. De recreatieve hardloopvereniging telt 150 leden.
Vijf kilometer
In de beginnersgroep wordt je loopvermogen op een rustige manier opgebouwd. Twee trainers brengen de hardlopers in ongeveer drie maanden naar een niveau waarop ze zonder problemen vijf kilometer kunnen uitlopen.
De trainingen zijn zondag van 8.30 tot 9.45 uur en woensdag van 19 tot 20.15 uur vanaf parkeerplaats Geversduin in Heemskerk. Geïnteresseerden kunnen een mailtje sturen naar: ledenadministratie@kennemerloopgroep.nl. Of kijk op www.kennemerloopgroep.nl voor meer informatie.
Dagelijkse nieuwsbrief
Net binnen
Rotsvast geloof in Oranje-systeem ondanks zeperd bij Frankrijk: ’Het wordt echt beter, daar ben ik van overtuigd’
Luke is een stilist, geen kilometervreter. Het ziet er niet uit, zo’n voetballer op een toendra die moet doorgaan voor voetbalveld
Petten verlegt zijn standaard en vindt ten koste van Nieuwe Niedorp de weg terug in de vijfde klasse
BOL treft Zwaluwen’30 in de districtsbeker, Purmersteijn op bezoek bij VRC
We kiezen toch ook niet voor een 110 meter sprint? | column Kim Lammers
KNVB gaat brief met beschuldigingen AZ voorleggen aan alle clubs
Er scoort weer een Bovelander voor Bloemendaal
De supporter die probeerde te scoren tegen Ajax, de stadionspeaker zonder verstand van voetbal en vijf andere verhalen over het 75-jarige Sportpark Schoonenberg
Verhalen over slechte kip kerrie als aha-erlebnis | column Mart Smeets
’Met warm weer wil iedereen natuurlijk onder de sproeiers doorrennen’. Hockeyclub Strawberries beschikt sinds kort over drie watervelden
